O projeto “Eu Cuido de Mim”, idealizado por Marcela, celebrou na segunda-feira, dia 10 de novembro, seu primeiro ano de existência, uma trajetória marcada por afeto, escuta e transformação. O encontro comemorativo acontece no Mar’s Hub Brasil, às 19h, com a participação especial de Renata Fontinhas, em uma noite dedicada a honrar conquistas, renovar energias e agradecer por tudo o que foi vivido até aqui.
Nascido do propósito maior do Mar’s — cuidar das pessoas de dentro para fora e de fora para dentro —, o “Eu Cuido de Mim” surgiu do desejo de criar um espaço seguro de escuta, partilha e reconexão, onde cada encontro se tornasse uma pausa consciente no ritmo da vida.
“Queríamos um ambiente onde as pessoas pudessem se reconectar consigo mesmas e com o outro, promovendo autoconhecimento, acolhimento e transformação real”, explica Marcela.
A psicóloga Renata Fontinhas, tem um papel essencial nessa jornada de um ano do projeto Eu Cuido de Mim. Ela já conduziu palestras inspiradoras que convidaram o público a enxergar a vida sob uma nova ótica — com mais leveza, consciência e amor-próprio. Em profunda sintonia com o propósito do projeto, Renata acredita que sua atuação é uma forma de promover reflexões nos participantes sobre redes de apoio, autocuidado, limites saudáveis e a importância de construir relações baseadas em equilíbrio e bem-estar. “Eu me sinto realizada pela troca, pela escuta e pela oportunidade de ver mulheres se redescobrindo e se fortalecendo mutuamente”, diz a psicóloga.
Ao longo desse primeiro ano, o projeto mostrou sua força na simplicidade. “A maior conquista é ver a mudança acontecendo nas falas, nos olhares e nas atitudes das pessoas. Quando alguém se permite olhar para dentro, a vida ao redor muda”, afirma a idealizadora.
As transformações são profundas, ainda que silenciosas. “Vejo pessoas se redescobrindo, aprendendo a se priorizar e a se colocar como protagonistas de suas próprias histórias. Há uma mudança de postura, de autocuidado e de amor próprio que reverbera em todas as áreas da vida”, destaca Marcela.
Para Vera Caliari, participante assídua, os encontros tiveram impacto direto em sua rotina: “Participar dos encontros do Eu Cuido de Mim permitiu que eu me priorizasse, me colocando em minha própria agenda. Sem falar dos insights e das epifanias que surgem a cada roda de conversa.”
Celebrar um ano de projeto é, para Marcela, motivo de imensa gratidão. “É reconhecer o poder do cuidado, da escuta e da presença. O Eu Cuido de Mim é a prova viva de que quando algo nasce com propósito, ele encontra seu caminho”, diz.
Com o novo espaço do Mar’s, o projeto ganhará ainda mais estrutura e acolhimento, mantendo sua essência: encontros quinzenais, sempre às segundas-feiras, às 19h, abertos a todos que desejam se reconectar com o próprio bem-estar e com a força de um grupo que cresce junto.
Mais do que um evento, o Eu Cuido de Mim é um movimento de autocuidado e autoconhecimento, que convida os participantes a refletirem sobre a importância de se cuidar — em todos os sentidos. “Queremos que nossas clientes se sintam valorizadas e acolhidas em um espaço que promove mais do que beleza, mas também bem-estar”, reforça Marcela.
Para Márcio, o autocuidado é uma fonte de força e confiança: “Quando você está bem consigo mesmo, isso reflete na forma como enfrenta os desafios do dia a dia. Recebemos pessoas com o coração aberto e uma voz interna pedindo para expressar sentimentos guardados.”
O projeto também se tornou um espaço de debates sobre saúde física e emocional, sempre com a mediação de profissionais da área. Cada roda é uma oportunidade de partilhar experiências e escutar o outro, transformando vivências pessoais em aprendizado coletivo.
No Mar’s, o cuidado é expressão de amor.
Cuide-se, ame-se e priorize-se!
📍 Mais informações:
Siga o perfil oficial no Instagram @marsbelezaeestetica
ou entre em contato pelo telefone (21) 3273-1611.
